La méthode d’entrainement StreetWorkout
par MC Jean Gab’1

• 12 SEMAINES au poids de corps
  + 5 SEMAINES pour des abdos en béton.
• 3 NIVEAUX : Débutants, Intermédiaires et Confirmés.
• BONUS Playlist pour rester 100% motivé.
• VIDEOS explicatives *Prog. 12 sem.