Programmes GALBE StreetWorkout | Full Body, Abdos & Tractions https://galbe.store/categorie-produit/galbe/ Le StreetWorkout par MC Jean Gab'1 Fri, 22 May 2026 14:30:58 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 222798562 Pack FULL Body + Abdos Killer + Tractions https://galbe.store/produit/pack-full-body-abdos-killer-tractions/ Wed, 20 May 2026 11:36:17 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=3044 Toute l’expérience GALBE StreetWorkout réunie dans un seul pack. Le Pack FULL rassemble les 3 programmes de la gamme : Full Body, le programme fondateur sorti en 2023 sur 12 semaines, Abdos Killer, sorti en 2025 sur 5 semaines, et GALBE Tractions, la nouveauté sortie le 22 mai 2026 sur 6 semaines. Un pack ultra complet pour travailler tout le corps, renforcer tes abdos, progresser aux tractions et construire une vraie routine Street Workout sur la durée. 23 semaines de progression GALBE pour ne rien laisser de côté.

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]]> 3044 Pack PLUS Abdos Killer + Tractions https://galbe.store/produit/pack-plus-abdos-killer-tractions/ Wed, 20 May 2026 11:33:18 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=3043 Deux programmes ciblés pour renforcer ce qui fait la différence. Avec le Pack PLUS, tu combines Abdos Killer, sorti en 2025 sur 5 semaines, avec GALBE Tractions, la nouveauté 2026 dédiée aux tractions sur 6 semaines. Un pack direct et efficace pour travailler deux piliers du Street Workout : une sangle abdominale solide et un haut du corps puissant.
11 semaines de challenge pour renforcer tes abdos, ton dos, tes bras et ton grip.

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    ]]>     3043     Pack PREMIUM Full Body + Tractions https://galbe.store/produit/pack-premium-full-body-tractions/ Wed, 20 May 2026 11:32:10 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=3042 Le pack idéal pour bâtir un corps solide et progresser à la barre. Le Pack PREMIUM Tractions associe Full Body, le programme complet sur 12 semaines, à GALBE Tractions, la nouveauté 2026 conçue sur 6 semaines pour apprendre ou te perfectionner aux tractions. Un pack puissant pour renforcer tout le corps, gagner en force, développer ton dos, tes bras, ton grip et ton mental.
    18 semaines de travail pour construire ta base et maîtriser les tractions.

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    ]]>     3042     GALBÉ Tractions https://galbe.store/produit/galbe-tractions/ Mon, 18 May 2026 08:13:57 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=2967 Le nouveau programme GALBE StreetWorkout dédié aux tractions.
    Créé par MC Jean Gab’1, GALBE Tractions vous accompagne pendant 6 semaines pour apprendre, progresser ou vous perfectionner, quel que soit votre niveau.

    Débutant, Intermédiaire ou Confirmé : entraînez-vous à votre rythme avec un PDF téléchargeable, sans abonnement.

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    Tractions

    La méthode d’entrainement StreetWorkout
    Spéciale TRACTIONS
    par MC Jean Gab’1

    • 6 SEMAINES pour augmenter ta force de traction.
    • 3 NIVEAUX : Débutants, Intermédiaires et Confirmés.
    • BONUS Playlist spécial Pull Up.

    « A vos marques, prêt, tractez ! »

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    ]]>     2967     Pack PREMIUM Full Body + Abdos Killer https://galbe.store/produit/pack-premium-full-body-abdos-killer/ Tue, 15 Oct 2024 17:11:14 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=2432 Le pack pour construire une base solide et renforcer tes abdos en profondeur.
    Avec le Pack PREMIUM Abdos, tu combines Full Body, le programme complet sur 12 semaines, avec Abdos Killer, le programme ciblé sur 5 semaines.
    Un duo complémentaire pour travailler l’ensemble du corps, développer ta condition physique et mettre l’accent sur une sangle abdominale forte, visible et fonctionnelle.
    17 semaines de progression pour renforcer ton corps et passer un cap.

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    ]]>     2432     GALBÉ Abdos Killer https://galbe.store/produit/galbe-abdos-killer/ Tue, 15 Oct 2024 14:44:10 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=2395 Abdos Killer est le programme GALBE StreetWorkout dédié au renforcement abdominal. Sur 5 semaines, il te guide avec des séances ciblées pour travailler ta sangle abdominale, gagner en gainage et progresser à ton rythme.

    Découvre Abdos Killer, le programme GALBE StreetWorkout sur 5 semaines pour renforcer ta sangle abdominale et progresser à ton rythme.

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    Abdos Killer

    La méthode d’entrainement StreetWorkout
    par MC Jean Gab’1

    • 5 SEMAINES pour des abdos en béton.
    • 3 NIVEAUX : Débutants, Intermédiaires et Confirmés.
    • BONUS Playlist pour rester 100% motivé.

    « Mes tuyaux pour que le travail des abdos n’ait plus de secret pour toi ! »

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    ]]>     2395     GALBÉ StreetWorkout https://galbe.store/produit/galbe-programme-streetworkout-mcjeangab1/ Sat, 26 Aug 2023 14:24:03 +0000 https://galbe.store/?post_type=product&p=18 Avec GALBE StreetWorkout Full Body, suis un programme complet de Street Workout sur 12 semaines pour travailler tout le corps et progresser séance après séance. Pensé pour t’aider à construire une vraie base physique, ce programme te guide avec une méthode claire, motivante et accessible. Télécharge ton PDF, entraîne-toi où tu veux et avance à ton rythme.

    Le programme GALBE StreetWorkout Full Body t’accompagne pendant 12 semaines pour renforcer tout ton corps, progresser en Street Workout et construire une base physique solide. Format PDF téléchargeable, sans abonnement.

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    GALBÉ

    La méthode d’entrainement StreetWorkout
    par MC Jean Gab’1

    • 12 SEMAINES au poids de corps.
    • 3 NIVEAUX : Débutants, Intermédiaires et Confirmés.
    • VIDEOS explicatives.
    • BONUS Playlist pour rester 100% motivé.

    « Grâce à ma sélection d’exercices tu pourras développer ta force, ta résistance, ta rapidité. »

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    Méthode complète
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